在这里,减重运动不再是沉重的负担,而是一场“身轻如燕”的快乐体验。

什么是悬吊减重训练?这不仅仅是一个吊带,它是您的“专属运动外骨骼”!通过调节悬吊系统,我们可以精确分担您身体的重量(例如分担20%-50%的体重)。

【大体重友好】对于体重超标的朋友,膝关节往往承受巨大压力。悬吊训练能有效卸载关节负荷,让您在不损伤膝盖的前提下,大胆跑、尽情跳!

【核心狂燃】悬吊状态下的训练属于“不稳定训练”。为了保持平衡,您的核心肌群(腹部、背部)必须时刻紧绷发力。这意味着,同样的动作,燃脂效率更高!

【趣味十足】摆脱了沉重的体感,您会发现自己能完成更多高难度动作。在专业治疗师的指导下,训练变成了一种游戏和挑战,枯燥感一扫而空。(刘赛)

作者 ZPJ

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