“分心驾驶”是一种交通陋习
驾驶人在驾驶车辆时
吃东西、看手机、抽烟、低头捡东西
这些看似微小的动作
都是非常危险的行为
偶尔的走神、开个小差
都有可能导致交通事故的发生
真实案例
5月17日上午7时20分，遵义交警高速三大队接到当事人报警，称其驾驶车辆沿江黔高速公路由铜仁往贵阳方向行驶，当行至江黔高速余庆互通时，车辆与道路中央隔离护栏发生碰撞，车辆受损，无人员伤亡。
民警抵达现场时，看见一辆贵D籍小型轿车停驶在道路应急车道内，车身左侧有两条刮擦痕迹，受损较为轻微，驾乘人员已撤离至安全地带等待救援。
经询问驾驶人欧阳某某得知：欧阳某某一行二人驾驶车辆由铜仁市出发，准备前往贵阳市，在行至事发路段时，欧阳某某在扭头看导航时没有注意到车辆已经偏移正常行驶路线，随后与中央隔离护栏发生刮擦，所幸车上人员都规范使用了安全带，在事故中没有受到伤害。 没有偶然的事故
只有可预防的伤害
交通安全不容半点疏忽
分心驾驶会导致驾驶人
注意力分散
反应滞后
对车辆来说易发生失控
对行人或其他道路交通参与者来说
更是一个移动的“炸弹”
分心驾驶是指驾驶时做出与正常驾驶不相关的活动，从而导致驾驶操作能力下降的一种现象。分心驾驶是很容易被忽视的一种驾驶行为，极易引发道路交通事故！
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分心驾驶的行为有哪些？ ◆开车时使用手机，如接打电话、收发短信、微信、玩游戏、追剧等； ◆弯腰捡拾物品； ◆开车时设置或不停地查看导航； ◆与车上其他人员聊天过于投入； ◆驾驶人开车时抽烟，烟雾缭绕影响视线； ◆驾驶人开车时做出化妆、整理头发等行为。
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避免分心驾驶请注意以下6点 ◆手机是驾驶人分心的主要原因。开车时不要接打手持电话，包括使用蓝牙耳机接听电话。如果必须接打，请行至安全区域停车后再操作。 ◆开车前，将零散的物品存放在固定的地方，以免在驾车时收拾东西分散注意力。 ◆尽量避免在车内吃东西或者抽烟。驾驶时将饮料放在安全的地方，避免洒出。 ◆去不熟悉的地方时，要在出行前设置好导航，切勿在开车过程中或者在高速公路上停车设置。 ◆乘车人员不要与驾驶人长时间聊天，更要防止聊天时回头，这样会导致注意力不集中，对突发的状况不能做出及时的反应。 ◆照顾好儿童，避免儿童干扰到正常驾驶。要让孩子从小养成乘坐后排同时坐安全座椅的习惯，并根据孩子的年龄选择安装相应的安全座椅。
分心驾驶的危害 看一眼手机最少需要3秒，假如以60km/h的时速开车，那么3秒钟就会盲开出约50米，极易诱发交通事故。
正常情况下，以60km/h的时速开车，一旦遇到紧急情况需要刹车时，刹车的距离约为20米；如果边开车边看手机，刹车距离会更大，后果将不堪设想。 实验表明，开车时打手机发生事故的概率是正常驾驶状态下的2.8倍，开车时看手机、发短信发生事故的概率是正常驾驶状态的23倍。
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下面这条需要特别注意！！
那等红绿灯时手持接听电话、玩手机属于交通违法行为吗？
违法!司机驾驶车辆因红绿灯而暂时处于停止状态，但并不改变其仍然处于在道路行驶这一连续的过程中。等红灯时停止时间较短，车辆在路况复杂的路口未脱离驾驶员的控制，亦未熄火。
接听电话、玩手机的行为不仅会影响其对信号灯、行人以及路况的判断，而且双手脱离汽车方向盘也增加了交通事故发生的风险，该行为本身已构成妨碍安全驾驶。法律链接
1、根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条规定：驾驶机动车不得有下列行为：（三）拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为。 2、根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条规定：机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。
3、根据《道路交通安全违法行为记分管理办法（公安部第163号令）》规定：驾驶机动车有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为的，一次记3分。
温馨提示 ◆驾驶车辆时保持专注，是保证平安出行的重要法则！为避免自己分心，驾驶人可以做好这些功课： ◆提前熟悉车辆性能和相关设备。 ◆提前调整好车辆的控制设备和后视镜等。 ◆提前查看地图，运行导航设备，规划好出行路线。 ◆驾驶过程中避免使用手机接打电话、收发短信。 ◆驾驶时避免抽烟、吃东西、喝水或与同乘者进行复杂、情绪激动的对话等。来源；遵义高速交警三大队