推广科学工间健身 守护职工职业健康——衡阳县开展工间操指导员专项培训
为深入落实《“健康中国2030”规划纲要》，扎实推进湖南省人均预期寿命提升行动、慢性病中长期防治规划落地见效，持续助力衡阳县国家慢性病综合防控示范区培育建设，全面规范全县机关企事业单位工间健身制度。9月23日至24日，由县总工会牵头，县卫健局、县文旅广体局、县教育局等部门配合组织的全县工间操指导员两期专项培训班，在县工人文化宫顺利举办，为全县常态化、科学化推广工间健身工作筑牢专业人才根基。
本次培训立足医健融合、科学防病、全员健康的工作理念，紧扣全县职业人群健康管理实际需求，严格对照全县《全面推行工间操制度实施方案》部署要求，聚焦降低职业慢性病风险、提升职工健康素养、优化职场健康环境开展系统培训，旨在通过培养一批专业、规范、能实操的工间操指导员，推动全县工间健身活动常态化、标准化、规范化落地。
据了解，衡阳县正式出台《全面推行工间操制度实施方案》，明确全县各级机关、企事业单位全面推行工间健身制度，要求各单位工作日常态化开展不少于20分钟集中健身活动，因地制宜推广第九套广播体操、八段锦、太极拳等简单易学、适配职场的健身项目。通过依托线上健身平台、规范锻炼流程、错峰分区开展等灵活方式，实现工作健身两不误、健康服务全覆盖。同时，建立“日常健身—定期监测—慢病防控”三位一体健康管理体系，结合职工体检、体质监测、健康科普、慢病干预，从源头降低久坐、高压带来的各类职业慢性病风险，切实提升干部职工身心健康水平。
培训过程中，授课老师围绕科学健身原理、标准动作规范、日常教学指导、组织开展方式、运动损伤预防、慢病适配锻炼要点等内容开展系统化教学，手把手纠正动作、点对点指导实操。参训学员认真学习、刻苦练习，熟练掌握各类工间健身项目规范动作与单位组织开展流程，顺利完成两期集中培训任务。参训学员纷纷表示，本次培训内容实用、指导性强，后续将充分发挥指导员传帮带作用，带动本单位职工积极参与工间健身，营造全员运动、主动健康的良好氛围。
作为本次工作医健融合技术支撑单位，县卫健局立足慢性病综合防控示范区创建职责，全程提供专业技术指导、健康标准规范、慢病健身科普支撑，持续将工间健身作为职业人群慢性病干预、主动健康管理的重要抓手。通过常态化推进工间操普及推广，引导广大干部职工养成科学运动、规律健身的良好习惯，有效缓解职场疲劳、舒缓工作压力、降低慢病发病风险。
下一步，衡阳县将持续抓实工间操制度落地见效，不断壮大基层健身指导队伍，常态化开展科学健身宣教、业务指导和督导检查，稳步实现2026年全县机关企事业单位工间健身全覆盖的工作目标，持续构建具有县域特色的职业人群健康干预模式，全力护航广大干部职工身心健康，助推全县健康事业高质量发展。（衡阳县卫健局 胡小敏）